Medo de Dirigir!

A ciência define a aversão ao volante de duas formas. Uma delas é a insegurança causada diante da sensação de independência ao conduzir um automóvel. A outra é a consequência de um trauma, especialmente decorrente de algum acidente de trânsito gravado na memória.

Dirigir é difícil (diz o seu medo), decorar comandos, conciliar os pés, olhar nos espelhos, ajustar os bancos... quando pensa em tudo que precisa fazer enquanto fica ao volante, você treme e não entende como tem gente que ainda consegue ouvir música e conversar ao mesmo tempo em que conduz. Seu desespero, no entanto, mascara a simplicidade dessa atividade.

Se pensa que passou da idade e seus reflexos são mais lentos, isso é apenas mais uma desculpa entre você e o medo. "Não é porque você está numa faixa etária maior que terá dificuldade para dirigir”, garante a instrutora. No que tange à capacidade de aprendizagem, a única diferença é a ousadia que o pessoal mais jovem apresenta..


O casamento, também pode influenciar o medo de dirigir por parte do público feminino. “Há muitas mulheres casadas que o marido quer comprar o carro, mas elas não aceitam por não conseguir dirigir. No fundo, ela não dirige porque o marido a leva para os lugares, vai buscar e, assim, está sempre por perto. Nesse caso, a mulher tem receio de que o marido se distancie dela”


Se os congestionamento te sufocam e você perde a calma quando uma fila infinita de carros forma-se à sua frente, está longe de ser uma reação estranha. Mesmo os motoristas mais experientes tem a paciência esgotada. Dizer que isso é bom é mentira. Mas se você encara elevadores cheios e lojas superlotadas caso precise, certo? Então dê uma chance a si mesmo e veja como você lida com mais esse teste.
Se você perguntar a um amigo, parente ou conhecido, certamente perceberá que poucas fobias são tão comuns nos dias de hoje quanto o medo de dirigir. Não é raro encontrar um motorista habilitado que usa a CNH (Carteira Nacional de Habilitação) apenas como documento de identidade ou CPF. Dirigir? Nem pensar
(http://g1.globo.com/carros/noticia/2010/05/entenda-causas-do-medo-de-dirigir-e-saiba-como-supera-lo.html)

"Dirigir é simples (diz a instrutora), basta força de vontade e um profissional competente no teu auxilio.
Assuma a responsabilidade da aprendizagem e não se cobre tanto.

Deixar o carro apagar ou ter dificuldade nos aclives é mais do que normal.

Desligue, comece de novo e, se for o caso, peça ajuda.



O que fazer
O primeiro passo para superar o pânico é acreditar em você mesmo. O conselho dado pelas especialistas pode parecer óbvio mas, na prática, a tarefa é difícil. Por esse motivo, terapia e aulas especiais são saídas para quem sofre ao pensar em dirigir.
Dirigir um carro é uma habilidade que se aprende!
Ao iniciarmos este aprendizado, é comum sentirmos medo justamente por não sabermos como conduzir o veículo. Então, as aulas práticas ajudarão a superar este medo comum a tudo o que é novo.
http://www.olgatessari.com/id13.htm
Mas há pessoas que, mesmo fazendo aulas e mais aulas na auto escola, treinando com parentes e amigos, ouvindo de todos eles que elas sabem dirigir, não conseguem superar o seu medo e sofrem muito toda vez que "precisam pegar o carro para dirigir".

E é aí que começam as desculpas e mais desculpas para evitar de pegar o carro para dirigir, afinal, temos a tendência a fugir do sofrimento e só de pensar em dirigir surgem aqueles sintomas como taquicardia, falta de ar, suores, tremores...
Para estas pessoas fazer aula prática não vai adiantar nada!!!

Elas precisam de um acompanhamento psicológico para superar o seu medo, que está relacionado ao seu perfil de personalidade: não admitem errar, tem tendências perfeccionistas, preocupam-se demais com o comentário das outras pessoas, não gostam de atrapalhar, não se concentram no que fazem, são ansiosas, etc.